Doza zilnică recomandată: 1 capsulă pe zi cu multe lichide. Vă recomandăm să îl luați dimineața cu aproximativ 1 oră înainte de micul dejun.
Cum să luați Iron Chelate Forte în capsule?
Capsulele de fier Dr. Ehrenberger sunt foarte bine tolerate de organism și ușor de luat. Suplimentele de fier sunt de obicei recomandate a fi luate pe stomacul gol, împreună cu suc de portocale, deoarece vitamina C crește absorbția fierului. Dar stomacurile sensibile nu sunt atât de fericite. Prin urmare, avantajul Chelatului de fier Forte este că, capsulele conțin vitamina C naturală din acerola, care este bine tolerată de stomac.
Interacțiuni cunoscute
Unele alimente pot afecta absorbția fierului, așa că, în general, este recomandat să îl consumați pe stomacul gol. Medicamentele de neutralizare a acidului gastric din stomac (antiacidele) și unele preparate minerale, inclusiv calciul și magneziul din carbonați, inhibă și absorbția fierului în organism. În schimb, fierul poate face mai puțin eficiente alte medicamente, cum ar fi anumite antibioticele sau hormoni tiroidieni. Mulți pacienți iau hormonul tiroidian L-tiroxina dimineața pe stomacul gol, în acest caz este mai bine să luați capsule de chelat de fier la două ore după micul dejun. Dacă aveți neclarităţi, consultați medicul.
Supradozele
Deficitul de fier provoacă probleme, dar nici supradozajul cu fier nu este de dorit. La copii, în special, nivelurile prea mari de fier pot provoca vărsături și diaree, iar pe termen lung poate provoca leziuni hepatice și renale. Prin urmare, vă recomandăm să vă analizaţi nivelul de fier la fiecare 6-8 săptămâni, dacă luați suplimente și să le luați numai atunci când este necesar.