Pulbere de bisglicinat de magneziu - pentru susținerea oaselor, mușchilor și mai puțină oboseală!
Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale din corpul nostru, deoarece participă la peste 300 de procese diferite. Trebuie să avem grijă noi înșine de aportul său suficient, deoarece corpul nostru nu îl poate produce singur.
Cel mai mult magneziu îl consumăm din diverse nuci, fructe și legume, dar se găsește și în cantități mari în leguminoase, fructe de mare și pește, precum și în lapte și produse lactate.
Pregătește o băutură cu magneziu care te va impresiona prin absorbția sa rapidă.
Bisglicinatul de magneziu este o formă organică de magneziu legată de un aminoacid, ceea ce îi permite să aibă o biodisponibilitate extrem de ridicată.
Magneziul joacă un rol în sinteza proteinelor și diviziunea celulară și contribuie la:
- reducerea oboselii și epuizării,
- echilibru electrolitic,
- eliberarea de energie în timpul metabolismului,
- funcționarea sistemului nervos și a mușchilor,
- funcționarea psihologică normală,
- menținerea oaselor și a dinților sănătoși.
Necesarul zilnic de magneziu diferă între indivizi, în funcție de modul de alimentație, activități sportive și altele. Se știe că sportivii de agrement și profesioniști întâmpină adesea nevoi crescute de magneziu, deoarece acest mineral este excretat prin transpirație.
Cu o doză zilnică, consumi până la 200 mg din acest mineral important!
Produsul este un supliment alimentar.