Pătlagină indiană (psyllium) – asigurați-vă că aveți un aport suficient de fibre alimentare.

Pătlagină indiană sau psyllium (Plantago ovata) este o plantă care este deosebit de prețuită pentru semințele sale, dar mai ales datorită tărâțelor bogate în fibre. Acestea au o proprietate specială – la contactul cu lichidul, absorb apa, își măresc volumul și capătă o structură caracteristică, gelatinoasă sau vâscoasă.

Datorită conținutului ridicat de fibre, psylliumul a devenit un ingredient popular în dieta zilnică a tuturor celor care doresc să-și crească aportul de fibre alimentare. Atunci când consumați psyllium, este deosebit de important să-l luați cu o cantitate suficientă de lichid.

O formă practică pentru toți cei cărora pulberea de psyllium nu le este pe plac.

Mucilagiile de psyllium sunt adesea consumate sub formă de pulbere, care trebuie măsurată, amestecată cu lichid și consumată înainte de a se îngroșa prea mult. Capsule oferă o alternativă mult mai practică – fără măsurare și amestecare.

3 capsule ale produsului mărcii NOW Foods conțin 1500 mg de tărâțe de psyllium. Aceasta este o modalitate de a include psylliumul în rutina dumneavoastră zilnică fără prea multe pregătiri.

O alegere excelentă pentru toți cei care preferă un aport simplu de fibre într-o formă convenabilă sub formă de capsule.

Produsul este un supliment alimentar.

Doza zilnică recomandată: 6–9 capsule. Luați 3 capsule întregi de 2–3 ori pe zi, cu 200 ml de lichid.

*Doza zilnică recomandată. VNR (valoare nutrițională de referință) nu a fost stabilită.

Ingrediente: tărâțe de pătlagină indiană (Plantago ovata), hipromeloză (capsulă de celuloză), acid stearic de origine vegetală. 

Poate conține urme de susan. Fabricat într-o unitate care procesează produse ce conțin drojdie, grâu, gluten, soia, lapte, ouă, pește, crustacee sau nuci.

Conținut: 500 de capsule

Cantitate netă: 461,50 g

Precauții: Cantitatea sau doza zilnică recomandată nu trebuie depășită. Suplimentul alimentar nu înlocuiește o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos. A se păstra departe de copii! Doar pentru adulți. Femeile însărcinate, mamele care alăptează și persoanele care iau medicamente sau au probleme de sănătate trebuie să consulte un medic sau un farmacist înainte de utilizare. Produsul trebuie consumat cu un pahar plin de lichid, altfel poate apărea riscul de sufocare. Nu consumați dacă aveți dificultăți la înghițire. Pot apărea variații naturale în culoarea produsului.

După deschidere, păstrați într-un loc răcoros și uscat.