L-carnozina - un element important al proteinelor în mușchi și creier.
L-carnozina este substanța proprie a organismului și 100% naturală, formată din doi aminoacizi. Este o combinație de alanină și histidină, din care organismul formează carnozină în ficat, care este apoi absorbită în intestinul subțire și transportată prin fluxul sanguin în diferite părți ale corpului - cea mai mare parte carnozină se găsește în mușchi, creier, rinichi si ficat.
Cele mai bogate surse alimentare de carnozină sunt carnea de vită, porc și pasăre, precum și laptele, ouăle și brânza. Nu există carnozină în sursele vegetale, dar există suplimente alimentare care sunt potrivite și pentru persoanele care nu mănâncă carne.
Capsulele de L-carnozină ale mărcii Sanct Bernhard sunt o sursă vegană de L-carnozină și sunt excelente pentru aportul suplimentar al acestei substanțe în organism.
Doza optimă - fiecare capsulă conține 500 mg de L-carnozină.
L-carnozina capsule sunt potrivite pentru toată lumea, dar sunt recomandate în special:
- vârstnicilor, deoarece nivelul de carnozină din organism scade odată cu vârsta,
- veganilor, vegetarienilor și altor persoane care consumă cantități mici de carne,
- sportivii (profesioniști și recreativi), deoarece cea mai mare parte a carnozinei se găsește în mușchii care sunt foarte activi în timpul sportului.
Produsul este supliment alimentar.